06 de Agosto (Segunda-feira)

- 1 copo de suco de maracujá light + 1 polenguinho fibras
- 1 copão de Myoplex com leite desnatado ]
- 1 copão de água de côco
- Gelatina batida com coalhada + 3 morangos
- Sopa Vono de tomate com macarrão + 2 palmitos
- 1 copo de suco de maracujá light + 1 polenguinho fibras