06 de Junho (Quarta-feira)

Café: 3 biscoitinhos de água light piraquê + queijo frescatino light + coca-light
Almoço: Arroz integral + 2 almôndegas + molho de tomate
Lanche: 7 rosquinhas de chocolate light suavipan
Janta: 2 pratos de sopa de tomate + 2 almôndegas