09 de Junho (Sábado)

Café: 1 fat de pão light com queijo cottage + 1 fat pequena de queijo frescatino light + coca-light
Almoço: Quibe assado recheado com ricota
Lanche: 1 barra de cereal
Janta: 1 churrasquinho de frango
Lanche: 1 barra de cereal